Avena para desayunar

Avena para desayunar

4.5 18 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 13h

5 porciones

Nguyên liệu

129 g de manzana descorazonada
90 g de higos y un poco más para decorar
500 g de leche de almendras
60 g de miel o al gusto
200 g de hojuelas de avena
mora azul para decorar
almendra para servir
matcha para servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Chất đạm 8.6 g

Calo 815.6 kJ / 194.2 kcal

Chất béo 6.2 g

Chất xơ 7.8 g

Carbohydrate 43.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SUPERFOODS 10 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Roles de jamón y queso

2 godz. 30 min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min

Huevos en el Molde Universal

15 min

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Brak ocen

Tamal Pink Power

1 godz. 40 min

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

1 godz. 15 min

Huevos pochados

15 min

Pan calabaza

2 godz. 30 min

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1 godz. 40 min

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

8 godz.

Tostadas de pan integral con aguacate

15 min

Hotcakes de aguacate

20 min

Hiển thị tất cả