Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bowl de açaí

Bowl de açaí
4.6 16 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
6 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g de pure de açai
    3 cdas de açai
  • 135 g de frambuesas congeladas
  • 300 g de plátano (3 pzas. aprox)
  • 150 g de mora azul congelada
  • 375 g de hielos
  • 200 g de jugo de naranja, recién exprimido
  • miel al gusto, o el endulzante de su preferencia
  • 2 kiwis pelados y cortados en rebanadas
  • 2 guayabas cortadas en rebanadas
  • 6 cdas de almendras fileteadas (100 g aprox.)
  • 6 cdas de coco rallado, sin endulzante
  • frutos rojos frescos al gusto para decorar
  • pistache descascarillado sin sal al gusto para decorar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 6 porciones

Chất đạm 22 g
Calo 4250 kJ / 1012 kcal
Chất béo 34 g
Chất xơ 42 g
Carbohydrate 179 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Desayunador vital 10 Công thức
Mexico
SUPERFOODS 10 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Roles de jamón y queso

4.8(18)

2h 30min

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

3.8(329)

20min

Huevos en el Molde Universal

5.0(3)

15min

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Nessuna valutazione

Tamal Pink Power

4.4(9)

1h 40min

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

4.0(1)

1h 15min

Huevos pochados

3.5(2)

15min

Pan calabaza

5.0(2)

2h 30min

Bollitos de yogurt con nuez y granola

5.0(1)

1h 40min

Avena nocturna de linaza con yogur de matcha

3.6(7)

8h

Tostadas de pan integral con aguacate

4.3(3)

15min

Hotcakes de aguacate

3.2(5)

20min

 Hiển thị tất cả