Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze

Kurczak w musztardzie i syropie klonowym z brokułami na parze
4.2 131 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 g piersi z kurczaka (4 filety o grubości 1-1,5 cm)
  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 40 g syropu klonowego
  • 60 g musztardy francuskiej
  • ½ - ¾ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g wody
  • 200 g różyczek brokułu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 29.2 g
Calo 811.2 kJ / 193.8 kcal
Chất béo 2.8 g
Chất xơ 1.6 g
Carbohydrate 13.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

OBIAD 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Karkówka z cebulą

4.5(1.2K)

1h 45min

Placki porowe z mięsnym farszem

4.7(892)

1h

Cordon bleu z kurczaka

4.8(1.4K)

20min

Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym

4.7(1.2K)

1h

Karkówka po karkonosku

4.5(3.6K)

1h 50min

Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego

4.4(183)

1h 5min

Rolady wołowe z knedlikiem (Španělské ptáčky)

4.3(7)

2h

Polędwiczki w sosie whisky

4.5(88)

35min

Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem

4.4(551)

1h 30min

Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)

4.6(274)

45min

Pieczeń nadziewana serem ze szpinakiem

4.7(234)

1h 15min

Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną

4.4(478)

1h

 Hiển thị tất cả