Thiết bị & Phụ kiện
One-Pot-Pasta mit Zitronen-Hähnchen
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Olivenöl20 g
-
Hähnchenbrustfilets, ohne Haut in Würfeln (2 cm)400 g
-
Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Vollkornnudeln z.B. Pennette Rigate Integrale von Barilla (Garzeit 9 Minuten)350 g
-
Brokkoli in Röschen, Strunk geschält und in Scheiben (1 cm)300 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
43 g
Calo
2158 kJ /
516 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
12.3 g
Carbohydrate
56 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Für Sports- Kanonen
13 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl
2h 45min
Rindsrouladen
1h 30min
Knuspriger Schweinebauch
3h
Rinderrouladen mit Gürkchen
1h 15min
Schweinemedaillons mit Kräuterkruste
30min
Schweinegeschnetzeltes Jäger Art mit Spätzle
30min
Krustenbraten mit Malzsauce
2h 40min
Rinderfilet mit Kartoffelgratin und Senfbutter
1h 45min
Schweinefilet mit grüner Pfeffersauce
1h 15min
Ravioli alla napoletana
1h
Putenbraten à l´orange
2h 15min
Kräuter-Speck-Knödel in Pilzsauce
1h