Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Soupe d'aubergine épicée

Soupe d'aubergine épicée
2.7 78 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 100 g de carotte coupée en tronçons
  • 800 g d'aubergines coupées en morceaux
  • 1 c. à soupe de concentré de tomate
  • 20 g d'huile d'olive
  • 700 g d'eau
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de cumin en poudre
  • 2 pincées de noix de muscade en poudre
  • 5 brins de coriandre fraîche hachés

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 412.8 mg
Chất đạm 1.8 g
Calo 327.3 kJ / 78.2 kcal
Chất béo 3.7 g
Chất xơ 4.8 g
Chất béo bão hòa 0.5 g
Carbohydrate 11.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Légumes & Co 65 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin

4.7(6)

4h 10min

Velouté coco, citrouille et haricots blancs

4.7(120)

16h 35min

Soupe de lentilles aux épinards et au poulet

4.7(107)

40min

Velouté d'endives aux noix de saint-jacques

4.2(74)

55min

Gratinée aux oignons

4.1(89)

50min

Soupe de butternut, chèvre et œuf

4.6(168)

40min

Soupe de panais aux oignons caramélisés

4.8(71)

55min

Soupe crémeuse de maïs à la dinde

4.3(81)

50min

Soupe de poireau gratinée

4.2(101)

55min

Velouté de potiron à la cannelle

4.7(319)

45min

Velouté de potimarron à la châtaigne et au gorgonzola

4.3(329)

45min

Velouté de céleri-rave, saint-jacques au lard

4.4(77)

55min

 Hiển thị tất cả