Směs na proteinový chléb

Směs na proteinový chléb

2.0 1 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

600 gramů

Nguyên liệu

150 gramů špaldových zrn
40 gramů sušených sójových bobů
30 gramů pšeničných klíčků
25 gramů quinoy
25 gramů lněných semínek
25 gramů amarantových zrn
20 gramů ovesných otrub
40 gramů slunečnicových semínek
20 gramů sezamových semínek
220 gramů chlebové pšeničné mouky
1 balíček instantního droždí (7 gramů)
1 čajová lžička soli

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 gramů

Natri 406 mg

Chất đạm 16.8 g

Calo 1601 kJ / 382.7 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 9.4 g

Chất béo bão hòa 1.2 g

Carbohydrate 60.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Domácí mouky 15 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 min

Univerzální bezlepkové těsto

35 min

Vinná marináda

Brak ocen

Orientální marináda

5 min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 godz.

Těstoviny, vařené (TM7)

20 min

Veganské čočkové palačinky

3 godz. 40 min

Restované jablko (200 gramů)

15 min

Restovaná jablka (400 gramů)

15 min

Restovaná hruška (200 gramů)

15 min

Restované hrušky (400 gramů)

15 min

Restovaný ananas (200 gramů)

15 min

Hiển thị tất cả