Thiết bị & Phụ kiện
Gryczane kluski kładzione
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porcji
Nguyên liệu
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30 g siemienia lnianego
-
70 g skrobi ziemniaczanej
-
1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
-
300 g wody plus dodatkowa ilość do gotowania klusek
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Chất đạm
5.5 g
Calo
741.1 kJ /
177 kcal
Chất béo
2.6 g
Chất xơ
2.2 g
Carbohydrate
34.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
DODATKI DO ZUP
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50min
Grzanki z masłem czosnkowo-ziołowym
20min
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5min
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40min
Ziemniaczki śródziemnomorskie
2h 30min
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45min
Surówka z mieszanych warzyw
10min
Indyjski ryż z kuminem
25min
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2h
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2h 20min
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35min