Soupe d'asperges et brochette de saumon

Soupe d'asperges et brochette de saumon

4.4 35 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 35 phút

6 portions

Nguyên liệu

300 g de saumon frais détaillé en cubes
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
40 g d'huile d'olive
70 g d'oignon coupé en deux
15 g de beurre
600 g d'asperges vertes coupées en morceaux
700 g d'eau
1 c. à café de sel et 6 pincées, à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
1 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 356.3 mg

Chất đạm 12.7 g

Calo 814.5 kJ / 196.3 kcal

Chất béo 14.3 g

Chất xơ 2.5 g

Chất béo bão hòa 3.3 g

Carbohydrate 3.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Vive le printemps vol. IV 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)

30 Min

Soupe de tomates et courgettes

55 Min

Soupe de lentilles corail aux céréales

1 Std. 5 Min

Mouliné de lentilles corail à l'indienne

45 Min

Velouté de carcasses et têtes de crevettes roses

40 Min

Velouté de potimarron au lard et aux châtaignes

35 Min

Soupe phô au poulet

5 Std. 10 Min

Soupe thaïe au lait de coco et au poulet

40 Min

Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards

40 Min

Potage de carottes aux fanes

40 Min

Velouté de carotte, lentilles et potiron

35 Min

Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois

55 Min

Hiển thị tất cả