Wildreis-Salat

Wildreis-Salat

4.2 81 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 50 phút

10 Portionen

Nguyên liệu

Wasser
1200 g
Salz
2 TL
Wildreismischung
300 g
Erbsen, TK
100 g
Zucchini in Würfeln (5 mm)
100 g
Gemüse (z.B. 200 g Möhren und 200 g Sellerie), in Stücken
400 g
Petersilie abgezupft
3 Stängel
Pfeffer
¼ TL
Balsamico, dunkel
60 g
natives Olivenöl
60 g
Thunfisch, in Öl aus der Dose, abgetropft, in kleinen Stücken
200 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 8 g

Calo 963 kJ / 230 kcal

Chất béo 9 g

Chất xơ 2.2 g

Carbohydrate 28 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ran an den Salat! 10 Công thức
Đức

Ran an den Salat! 10 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

20 phút

Kartoffelklöße

25h

Warmer Speck-Kartoffelsalat

1h 15 phút

Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)

10 phút

Fächerkartoffeln

1h 5 phút

Kartoffelsalat Badische Art

6h

Naan-Brote mit Zwiebeln und Kreuzkümmel

1h 30 phút

Maiskolben mit Schnittlauch-Zitronenbutter

30 phút

Veganer Nudelsalat

35 phút

Spicy Potato Wedges

50 phút

Bunter Zaziki-Kartoffelsalat

1h

Polentasticks

1h 20 phút

Hiển thị tất cả