Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Insalata di cardi alle erbe e pinoli

Insalata di cardi alle erbe e pinoli
3.7 9 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 20 g di pinoli sgusciati
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 cucchiaino di timo secco
  • 1 mazzetto di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 pizzico di zenzero in polvere
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 10 g di limone
  • 1 pizzico di sale
  • 500 g di acqua
  • 4 cardi a pezzi (2-3 cm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 2.1 g
Calo 535.5 kJ / 128 kcal
Chất béo 12.6 g
Chất xơ 1.5 g
Carbohydrate 1.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Di stagione 12 Công thức
Ý
Leggeri e in forma 5 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata di patate con senape e menta

4.7(38)

55 min

Contorno di fagioli al sidro

4.5(2)

2 h

Insalata veloce con verdure crude

4.6(5)

15 min

Insalata di fagiolini

4.1(15)

40 min

Patatine di carote e zucchine

3.3(20)

30 min

Broccoli in salsa di ceci

3.7(75)

40 min

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

No ratings

Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso

1.0(1)

40 min

Purè di patate dolci con salvia e nocciole

4.5(25)

30 min

Patate arrosto aromatizzate

4.7(53)

1 h

Insalata di indivia con datteri e arance

4.3(3)

25 min

Ceci al pomodoro

4.5(35)

40 min

 Hiển thị tất cả