Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

4.7 306 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

2 porcje

Nguyên liệu

120 g truskawek, świeżych
100 g malin, świeżych
100 g borówek amerykańskich
150 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
120 g jogurtu typu greckiego

120 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 6.6 g

Calo 509.2 kJ / 121.7 kcal

Chất béo 0.7 g

Chất xơ 5.7 g

Carbohydrate 24.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SMOOTHIES 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoothie gruszka-banan-rukola

15 Min

Smoothie jabłkowe z orzechami

10 Min

Smoothie rabarbarowe

1 Std. 30 Min

Kokosowy koktajl z twarogiem

10 Min

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 Min

Likier Ferrero Rocher®

15 Min

Aperol slush

5 Min

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

15 Min

Brzoskwiniowa mrożona herbata

2 Std. 25 Min

Rabarbarowa lemoniada do słoja

35 Min

Limoncello spritz

10 Min

Margarita arbuzowa (moktajl)

10 Min

Hiển thị tất cả