Thiết bị & Phụ kiện
Brussels Sprouts with Cranberries and Pecans
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
water500 g
-
Brussels sprouts trimmed, halved450 g
-
butternut squash peeled and diced (approx. 1 cm)140 g
-
unsalted butter diced60 g
-
pecan nuts80 g
-
light brown sugar30 g
-
balsamic vinegar30 g
-
dried cranberries50 g
-
freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)15 g
-
dried chilli flakes or to taste½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fine sea salt1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
46.3 mg
Chất đạm
4.2 g
Calo
1075.2 kJ /
257 kcal
Chất béo
18.1 g
Chất xơ
5.1 g
Chất béo bão hòa
6.1 g
Carbohydrate
24.3 g