Thiết bị & Phụ kiện
Soupe miso aux légumes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 portion
Nguyên liệu
-
10 g d'huile végétale
-
200 g de champignons shiitaké frais coupés en morceaux
-
150 g de carottes détaillées en bâtonnets (0.5 x 8 cm)
-
95 g de poireau taillé en fines lanières
-
900 g de bouillon de légumes
-
40 g de pâte de miso
-
80 g d'eau
-
250 g de tofu ferme détaillé en dés (1 cm)
-
sel à discrétion
-
poivre moulu à discrétion
-
6 ciboule ciselée (3 mm)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
6 g
Calo
377 kJ /
90 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
2.9 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Escapade au Japon
12 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGaspacho
12 h
Juillet - Gaspacho et sorbet tomate basilic
2 h 30 min
Gaspacho de betterave, mousse de chèvre et noix
15 min
Gaspacho de tomates jaunes au basilic
10 min
Soupe de melon au basilic
2 h 15 min
Soupe de melon au magret de canard
3 h 15 min
Soupe vietnamienne aux crevettes
30 min
Soupe froide au kimchi 🌶️🌶️
10 min
Potage de potiron et haricots blancs à la menthe
24 h
Velouté frais d'amande "ajo blanco"
3 h 10 min
Velouté de poivron rouge
35 min
Vichyssoise au haddock
45 min