Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora

Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
3.6 155 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 4 filety z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 160 g każdy)
  • 1 główka czosnku
  • 30 g miodu płynnego
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 40 g musztardy francuskiej
  • 10 g musztardy Dijon (không bắt buộc)
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 - 3 gałązki rozmarynu, świeżego tylko liście
  • 2 łyżeczki soli
  • ¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 35 g oliwy z oliwek
  • 250 g cebuli przekrojonej na pół
  • 800 g różyczek kalafiora
  • 130 g mleka
  • 1 łyżeczka liści tymianku, świeżych

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 46 g
Calo 1596 kJ / 381 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 7 g
Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

DANIA Z DROBIU 11 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cevapcici z sosem tzatziki

4.5(706)

30 phút

Kebabczety z grilla

4.1(101)

2h 30 phút

Marynata z maślanki do kurczaka

4.4(120)

15 phút

Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky

4.6(172)

50 phút

Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

4.5(52)

45 phút

Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami

4.2(50)

13h 20 phút

Kiszka ziemniaczana

4.3(32)

4h 20 phút

Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)

4.5(13)

2h

Ognisty kurczak z warzywną surówką

4.5(38)

6h 45 phút

Kurczak z młodymi ziemniakami i surówką z selera

4.1(143)

3h 5 phút

Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)

4.1(25)

40 phút

Grillowane kotlety ze schabu z masłem pomidorowo-czosnkowym

4.4(121)

1h

 Hiển thị tất cả