Thiết bị & Phụ kiện
Pasta salad with salmon and vegetables
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
water1200 g
-
orange juice freshly squeezed100 g
-
salt1 ½ tsp
-
400 g swordfish, filletsfresh salmon fillets, skinless400 g
-
frozen green peas200 g
-
short dried pasta (e.g. mezze penne rigate), 10 minutes cooking time240 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
garlic clove1
-
salted capers rinsed30 g
-
black olives, pitted80 g
-
cherry tomatoes cut into halves or quarters350 g
-
ground black pepper (không bắt buộc)1 pinch
-
lemon juice (không bắt buộc)10 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
21 g
Calo
1497 kJ /
357 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
5.8 g
Carbohydrate
35 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
The Basic Cookbook
151 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSouth African yellow rice using rice mode
20 phút
Risotto with Parmesan Cheese
30 phút
Shrimp Scampi
40 phút
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 phút
Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2h 10 phút
Pumpkin and ricotta cannelloni (Skinnymixers)
1h 20 phút
Mushroom and sun-dried tomato fettuccine
35 phút
Risotto with Parmesan Cheese
30 phút
3 cheese lasagne
1h 50 phút
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55 phút
Dried Scallop Fish Slice Congee
30 phút
Tex-Mex chicken casserole
45 phút