Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bulgur mit Möhren und Hackfleisch

Bulgur mit Möhren und Hackfleisch
4.6 152 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Minze, frisch abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
    8 Stängel
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Rinderhackfleisch
    500 g
  • Harissa-Paste
    2 - 3 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL
  • Salz
    2 TL
  • Wasser
    1200 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 ½ geh. EL
  • Bulgur
    150 g
  • Sultaninen
    60 g
  • Bundmöhren schlank, längs halbiert
    700 g
  • Honig
    2 TL
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    300 g
  • Olivenöl
    4 EL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 34 g
Calo 2945 kJ / 703 kcal
Chất béo 36 g
Carbohydrate 53 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ESSEN & TRINKEN 4/2017 45 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Makkaroni mit Paprika-Tomaten-Ragout

4.1(238)

1h 10 phút

Lasagne mit Ricotta

4.4(452)

1h 30 phút

Tortilla-Calzone

4.1(429)

30 phút

Gaisburger Marsch

4.6(286)

1h 10 phút

Möhren-Eintopf

4.0(589)

45 phút

Hähnchen-Spinat-Dal

4.3(850)

40 phút

Orientalisches Chili

4.3(882)

30 phút

Ramensuppe mit Hähnchenbrust

4.2(400)

2h 10 phút

Kohlrabi mit Kerbelsauce, Putenstreifen und Kartoffeln

4.4(189)

50 phút

Beef und Birne, sweet 'n' spicy

4.1(18)

50 phút

Überbackene Rindfleisch-Fajita

4.1(354)

45 phút

Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes

4.6(1.2K)

1h

 Hiển thị tất cả