Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie

Smoothie
4.6 34 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 glasses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • mixed fresh fruit cut in pieces as needed (see tips)
    350 - 450 g
  • fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
    200 - 300 g
  • ice cubes
    50 g
  • lemon juice (không bắt buộc) (see tip)
    20 - 30 g
  • sugar (không bắt buộc)
    1 Tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 glass

Natri 5.6 mg
Chất đạm 0.9 g
Calo 327.4 kJ / 78.3 kcal
Chất béo 0.3 g
Chất xơ 1.9 g
Chất béo bão hòa 0 g
Carbohydrate 20.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

The Basic Cookbook 2018 174 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Soy Milk and Steamed Buns

4.3(3)

1 Std. 30 Min

Limoncello

4.8(27)

192 Std. 30 Min

Banana Split Milkshake

4.2(20)

30 Min

Cleansing Fruit Smoothie

4.6(8)

5 Min

Ginger and Honey Immune Booster

4.9(10)

10 Min

Turmeric Tonic with Honey

4.5(13)

10 Min

Masala Chai

4.1(51)

15 Min

Sloe Gin

4.5(8)

2160 Std. 20 Min

Vanilla Syrup

5.0(10)

40 Min

Beginner's Fruity Green Smoothie

4.7(13)

10 Min

Plum and Blackberry Smoothie

4.1(8)

5 Min

Sunrise Smoothie

4.8(31)

10 Min

 Hiển thị tất cả