Couscous mit Lamm und Gemüse

3.8 11 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Karotten
150 g
Weissrübe
80 g
Zucchetti
200 g
Couscous, mittelfein
300 g
feinkörniges Salz
3 TL
Olivenöl
60 g
Wasser
850 g
Koriander Blättchen abgezupft
4 Zweigchen
frische Petersilie Blättchen abgezupft
4 Zweigchen
Zwiebeln halbiert
120 g
Lammschulter, ohne Knochen in Stücken (4 cm)
500 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Zimt
1 ½ TL
Ingwer, getrocknet, gemahlen
1 TL
Rosinen
100 g
gekochte, weisse Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
260 g
Safranpulver
1 Prise

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portionen

Chất đạm 42 g

Calo 3527 kJ / 843 kcal

Chất béo 28 g

Carbohydrate 104 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Choche wiä no niä. 203 Công thức
Thụy Sĩ

Reisen nach Marokko 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet

3h

Pulled Pork Burger

6h 20 phút

Hackfleischbällchen mit Tomatensauce

45 phút

Hörnlisalat

30 phút

Chicken Tikka Masala

45 phút

Koreanisch frittiertes Poulet

3h 10 phút

Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis

1h 20 phút

Tex-Mex Burger

4h 25 phút

Ramen Suppe Tantanmen

45 phút

Pulled-Pork im Burger

3h

Sous-vide Rindersteak (rare) mit Sauce Béarnaise

2h 20 phút

Rinds-Burger mit Käsekern

40 phút

Hiển thị tất cả