Thiết bị & Phụ kiện
Chicken with bulgur and vegetables
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 3h 5 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
chicken breast fillets cut into cubes (3 cm)800 g
-
olive oil50 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
ground coriander1 tbsp
-
ground paprika1 pinch
-
ground cumin2 pinches
-
bulgur coarse300 g
-
onions cut into quarters100 g
-
carrots cut into pieces100 g
-
courgettes cut into pieces100 g
-
salt1 tsp
-
pepper1 pinch
-
water1000 g
-
tomato passata300 g
-
pine nuts to garnish1 tbsp
-
fresh tomatoes deseeded and diced, to garnish50 g
-
fresh parsley leaves only, chopped, to garnish1 sprig
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
39.3 g
Calo
3960 kJ /
440 kcal
Chất béo
12.1 g
Carbohydrate
43.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Taste of Arabia
92 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
The Basic Cookbook
151 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMexican pulled pork
28 godz. 10 min
Cottage Pie
2 godz. 15 min
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40 min
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1 godz. 45 min
Sweet and sour pork ribs
40 min
Cider-brined pork chops with apple dressing
2 godz. 20 min
Minced Meat Cutlets (Kotlety mielone)
30 min
Venezuelan Shredded Chicken with Arepas
40 min
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30 min
Family Chicken Galette
1 godz. 55 min
Asian Stir Fry with Noodles (Metric)
1 godz. 5 min
Ayam Masak Lemak Cili Api (Braised Chicken with Hot Creamy Coconut Milk)
35 min