Thiết bị & Phụ kiện
Spinat-Linsensuppe
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Zwiebeln in Vierteln50 g
-
Karotten geschält, in Stücken (0.5 cm)50 g
-
50 g Staudensellerie, in StückenBlätter vom Sellerie gewaschen und abgetropft50 g
-
Linsen250 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste1 EL
-
Wasser1000 g
-
Olivenöl50 g
-
200 g Blattspinat, gefroren, aufgetaut und abgetropftBlattspinat, frisch gewaschen und getrocknet200 g
-
Reis (Kochzeit 16 Min.)160 g
-
feinkörniges Salz (không bắt buộc)½ TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
18.8 g
Calo
1887 kJ /
451 kcal
Chất béo
13.7 g
Chất xơ
10.5 g
Carbohydrate
67.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Super Suppen
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKürbis-Tagliolini
1h 20 phút
Klassische Lasagne
2h 5 phút
Mediterraner Meeresfrüchte-Reis
1h 5 phút
Pasta Auflauf mit Spinat
1h 20 phút
Polenta
1h
Chili sin Carne Bowl
50 phút
Poulet, Spinat und Lauch Risotto
30 phút
Japanische Ramen Nudelsuppe
1h 40 phút
Penne all'Arrabbiata
20 phút
Cannelloni mit Artischocken und Tomatensauce
1h 35 phút
Caserecce mit Cime di Rapa und Salsiccia
50 phút
Tomaten und Feta Pasta
50 phút