Thiết bị & Phụ kiện
Gebratene Glasnudeln mit Gemüse
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
Gemüsesauce
-
Knoblauchzehen geschält und zerdrückt2
-
Olivenöl, nativ30 g
-
Zucchetti ungeschält, in feinen Streifen (5 cm)200 g
-
Karotten in feinen Streifen (5 cm)150 g
-
Staudensellerie (ca. 50 g), in Stücken1
-
Zwiebeln keilförmig geschnitten40 g
-
Pilze (saisonal), in Scheiben200 g
-
Lauch in Ringen50 g
-
feinkörniges Salz1 Prise
-
Sojasauce30 g
Glasnudeln
-
Wasser1000 g
-
grobkörniges Salz1 EL
-
Glasnudeln100 g
-
Sojabohnensprossen, frisch100 - 150 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
5.5 g
Calo
618 kJ /
148 kcal
Chất béo
8.5 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
12.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Leicht & Köstlich
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMunder Safranrisotto
45 phút
Pasta Auflauf mit Spinat
1h 20 phút
Bucatini mit Auberginen, Tomaten und Steinpilzen
50 phút
Linsenbolognese
1h 30 phút
Caserecce mit Cime di Rapa und Salsiccia
50 phút
Tomaten und Feta Pasta
50 phút
Cacio e pepe
20 phút
Pasta, gekocht
20 phút
Vollkorn-Linguine mit Zucchini-Minz-Pesto
50 phút
Pasta alla Forno mit Bolognese- und Bechamelsauce
2h
Spaghetti alla Checca
40 phút
Spaghetti alla Nerano
30 phút