Thiết bị & Phụ kiện
Gebratene Glasnudeln mit Gemüse
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
Gemüsesauce
-
Knoblauchzehen geschält und zerdrückt2
-
Olivenöl, nativ30 g
-
Zucchetti ungeschält, in feinen Streifen (5 cm)200 g
-
Karotten in feinen Streifen (5 cm)150 g
-
Staudensellerie (ca. 50 g), in Stücken1
-
Zwiebeln keilförmig geschnitten40 g
-
Pilze (saisonal), in Scheiben200 g
-
Lauch in Ringen50 g
-
feinkörniges Salz1 Prise
-
Sojasauce30 g
Glasnudeln
-
Wasser1000 g
-
grobkörniges Salz1 EL
-
Glasnudeln100 g
-
Sojabohnensprossen, frisch100 - 150 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
5.5 g
Calo
618 kJ /
148 kcal
Chất béo
8.5 g
Chất xơ
3.8 g
Carbohydrate
12.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Leicht & Köstlich
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKürbis-Tagliolini
1 Std. 20 Min
Klassische Lasagne
2 Std. 5 Min
Mediterraner Meeresfrüchte-Reis
1 Std. 5 Min
Pasta Auflauf mit Spinat
1 Std. 20 Min
Polenta
1 Std.
Chili sin Carne Bowl
50 Min
Poulet, Spinat und Lauch Risotto
30 Min
Japanische Ramen Nudelsuppe
1 Std. 40 Min
Penne all'Arrabbiata
20 Min
Cannelloni mit Artischocken und Tomatensauce
1 Std. 35 Min
Caserecce mit Cime di Rapa und Salsiccia
50 Min
Tomaten und Feta Pasta
50 Min