Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.0 9 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 15 phút

6 porcí

Nguyên liệu

2 lilky (cca 700 gramů)
2 stroužky česneku
50 gramů olivového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
1 čajová lžička římského kmínu mletého
200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
rukola

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 2.73 g

Calo 532 kJ / 127 kcal

Chất béo 9.73 g

Chất xơ 2.92 g

Carbohydrate 6.97 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Pomazánky 12 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Balkánská pomazánka

15 phút

Taveňák z tvarůžků

35 phút

Hanácký salát

5 phút

Mrkvový kaviár

20 phút

Vajíčková pomazánka s křenem

15 phút

Mrkvový dip s fíky

2h 30 phút

Adžika

40 phút

Velikonoční majonézová omáčka

30 phút

Velikonoční křen s mandlemi

5 phút

Pico de Gallo

5 phút

Jogurtový dip

5 phút

Hrášková dobrota

5 phút

Hiển thị tất cả