Budyń z quinoa, sos malinowy

Budyń z quinoa, sos malinowy

4.1 25 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 2h

6 porcji

Nguyên liệu

Sos malinowy

300 g malin, świeżych

300 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
100 - 150 g cukru do smaku
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
masło do natłuszczenia kokilek

Budyń z komosy ryżowej

300 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (4-5 pomarańczy)
300 g mleczka kokosowego świeżego lub z puszki
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
½ łyżeczki cynamonu, mielonego do smaku

¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
160 g komosy ryżowej (quinoa)
½ laski wanilii

½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 banan dojrzały, (ok. 100 g), pokrojony w plastry
500 g wody
50 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 6 g

Calo 1599 kJ / 382 kcal

Chất béo 13 g

Chất xơ 6 g

Carbohydrate 55 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE 72 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lody owocowe

5 phút

Lody waniliowe

12h

Sorbet truskawkowy

5 phút

Lody truskawkowe z białą czekoladą

5 phút

Rabarbar pod kruszonką

55 phút

Lody truskawkowo-jogurtowe

25 phút

Sorbet z mrożonych owoców

5 phút

Granita truskawkowa

15 phút

Granita limonkowa (Lime snow cones)

50 phút

Sorbet truskawkowo-arbuzowy

5h 25 phút

Lody jabłkowo-truskawkowe

5 phút

Sorbet owocowy

5 phút

Hiển thị tất cả