Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Green garden juice

Green garden juice
4.0 34 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • zucchini cut into pieces (approx. 2-3 cm)
    200 g
  • Granny Smith apple cored and cut into quarters
    1
  • carrot cut into pieces (approx. 2-3 cm)
    60 g
  • piece fresh ginger peeled
    2 cm
  • mixed baby leaf salad stalks removed
    20 g
  • spirulina (optional)
    1 tsp
  • lime juice
    30 g
  • water
    160 g
  • ice plus extra to serve
    100 - 150 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 13.1 mg
Chất đạm 1.5 g
Calo 169.3 kJ / 40.3 kcal
Chất béo 0.2 g
Chất xơ 2.8 g
Chất béo bão hòa 0.1 g
Carbohydrate 6.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Breakfast and brunch 54 Công thức
Úc và New Zealand
Eat Well 102 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Beetroot latte (Post-natal)

4.7(23)

15 phút

Rosy glow smoothie

4.9(50)

10 phút

Chai masala tea

4.3(38)

15 phút

Peach Bellini

4.7(35)

5 phút

Vanilla wet chai

4.7(29)

15 phút

Hazelnut hot chocolate

4.5(15)

10 phút

Irish hot chocolate

4.3(21)

10 phút

Citrus syrup

4.7(19)

25 phút

Mulled cider

4.5(15)

15 phút

Lemon and parsley juice

4.9(49)

5 phút

Kale, chia, pear and orange smoothie

4.6(43)

25 phút

Strawberry caipiroska

4.4(71)

10 phút

 Hiển thị tất cả