Avocado and banana popsicles

Name: Avocado and banana popsicles
Prep time: 5 min
Cook time: 4 h 5 min
Total time: 4 h 5 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 1 ½ avocados; 2 bananas; 200 g coconut cream; 2 tbsp pure maple syrup; 1 ½ tbsp chia seeds

3.6 20 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 4h 5 phút

6 portions

Nguyên liệu

avocados flesh only
1 ½
bananas (approx. 250 g), cut into pieces
2
coconut cream
200 g
pure maple syrup
2 tbsp
chia seeds
1 ½ tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 10.3 mg

Chất đạm 2.3 g

Calo 913.8 kJ / 217.5 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 4.1 g

Chất béo bão hòa 7.1 g

Carbohydrate 17.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Eat Well 102 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rum and raisin ice cream

4.6(38)

24h 10 phút

Traditional Apple pie

4.3(56)

1h 30 phút

Mini apple crumble cakes

4.6(36)

1h 15 phút

Lemon cupcakes with citrus syrup

4.1(168)

40 phút

Raw snickers slice

4.5(182)

55 phút

Steamed orange puddings

4.7(42)

1h 25 phút

Frangipane cake

4.7(43)

1h 45 phút

Steamed chocolate sponges

4.3(9)

40 phút

Passionfruit gummies

4.5(44)

1h 25 phút

Pecan pie cheesecake cups

4.5(33)

35 phút

Macadamia protein balls with coconut butter

4.5(219)

40 phút

Chai masala tea

4.3(38)

15 phút

Hiển thị tất cả