Thiết bị & Phụ kiện
Reis-Zucchini-Puffer
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 50 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Hartkäse (z.B. Bergkäse)40 g
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft½ Bund
-
Zucchini in Stücken250 g
-
Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken100 g
-
Salz2 ½ TL
-
Langkornreis150 g
-
Wasser1200 g
-
Eier2
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Weizenmehl, universal30 g
-
Paprikapulver, edelsüß¼ TL
-
Öl zum Braten
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
1571 mg
Chất đạm
10 g
Calo
1116 kJ /
267 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
2 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
43 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20 Min
Frühlingstarte
1 Std. 40 Min
Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)
2 Std. 10 Min
Osttiroler Schlipfkrapfen
2 Std. 30 Min
Original Neapolitanische Pizza
9 Std.
Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)
4 Std. 30 Min
Sommerlicher Kartoffelsalat
3 Std.
Indischer Gemüsereis
1 Std.
Süßkartoffelspaghetti mit Pesto
45 Min
Fußball-Pizza
9 Std.
Thailändisches Spargelcurry
1 Std.
Hirseauflauf
1 Std. 10 Min