Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
4.9 15 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 5h 15 phút
15 plátků
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 150 gramů ovesných vloček
  • 140 gramů slunečnicových semínek
  • 90 gramů lněných semínek
  • 90 gramů lískových oříšků
  • 2 čajové lžičky chia semínek
  • 4 čajové lžičky psyllia
  • 1 čajová lžička soli
  • 300 gramů vody
  • 1 - 1 ½ polévkové lžíce javorového sirupu podle chuti
  • 3 čajové lžičky kokosového oleje

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 plátek

Chất đạm 6.1 g
Calo 751 kJ / 179 kcal
Chất béo 12.5 g
Chất xơ 4.3 g
Carbohydrate 8.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Superfood 10 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Brioškový chlebíček (bez lepku)

5.0(3)

2h 50min

Toastový chléb (bez lepku)

4.5(13)

14h

Žitný chléb

4.3(55)

3h 50min

Bramborový chléb s rozmarýnem

4.7(14)

3h 30min

Libanonské placky

5.0(4)

3h 20min

Bramborový chléb (bez lepku)

1.0(1)

2h 30min

Celozrnný chléb z páry

4.6(21)

2h

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

3.0(2)

1h 10min

Low Carb sýrové sendviče s hamburgerem

5.0(1)

1h

Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

2.0(1)

1h 15min

Bezlepkový chléb

2.9(16)

1h 40min

Brazilské sýrové koule

3.9(47)

1h

 Hiển thị tất cả