Frullato di lamponi e avena

Frullato di lamponi e avena

4.4 9 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

3 bottiglie

Nguyên liệu

30 g di fiocchi di avena
400 g acqua
400 g di lamponi
100 g di banana a pezzi
2 - 3 cucchiai di miele
2 cucchiai di succo di limone
1 pizzico di sale

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 bottiglia

Chất đạm 3.3 g

Calo 611 kJ / 146 kcal

Chất béo 1.3 g

Chất xơ 10.3 g

Carbohydrate 27.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Compagni di scuola 5 Công thức
Ý

Ripartire con gusto 45 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bibita alla melagrana

15 phút

Tisana alloro, anice e cannella

10 phút

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

10 phút

Liquore al cioccolato e peperoncino

1h 10 phút

Mocaccino (senza lattosio)

15 phút

Succo di mela

2h 10 phút

Milkshake nocciole e vaniglia

15 phút

Frappè pesca, té verde e menta

10 phút

Smoothie di agrumi

15 phút

Virgin Colada

10 phút

Latte al caramello

50 phút

Latte al cioccolato

10 phút

Hiển thị tất cả