Garnelencurry

Garnelencurry

4.7 4.4K đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 35 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Zwiebeln halbiert
80 g
grüne Chilischote, frisch entkernt, mittelscharf
1
Koriander abgezupft
10 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Knoblauchzehen
3
Olivenöl
40 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 TL
Koriander, gemahlen
2 TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Salz
1 TL
Paprika, gemischt in Streifen (0,5 x 4 cm)
200 g
Tomatenmark
70 g
Kokosmilch (400 g)
1 Dose
Tiefseegarnelen, TK aufgetaut, abgetropft (siehe Tipp)
650 g
Zitronensaft
1 EL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 36 g

Calo 1360 kJ / 325 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 4.2 g

Carbohydrate 11 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Công thức
Đức

Köstlicher Alltag! 10 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tagine mit Seeteufel

1h

Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen

45min

Oktopus "à Lagareiro"

1h 30min

Schwedischer Kartoffelsalat mit Lachs

2h

Lachs-Spinat-Lasagne

1h 50min

Pot au Feu von Edelfischen

45min

Langos mit Senfcreme und Räucherlachs

1h 30min

Karibische Fischspieße mit Gemüsecurry

2h

Lachs mit Bröselkruste

45min

Kabeljau in Senfsauce für viele

40min

Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse à la Creme mit Stremellachs

45min

Seelachs mit Dijon-Senfsauce und Currycroûtons

35min

Hiển thị tất cả