Thiết bị & Phụ kiện
Estofado de pollo con chorizo y garbanzo
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en cuartos
-
80 g de chorizo en rebanadas (0.5 cm)
-
400 g de jitomate triturado
-
8 piernas de pollo sin piel (aprox. 700 g)
-
1 cda de orégano seco
-
1 - 1 ½ cdita de sal al gusto
-
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida al gusto
-
480 g de garbanzo blanco cocido al gusto
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
1596.8 mg
Chất đạm
60.3 g
Calo
3040.7 kJ /
726.7 kcal
Chất béo
42.3 g
Chất xơ
7.5 g
Chất béo bão hòa
10.8 g
Carbohydrate
24.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ESTOFADOS DE POLLO
10 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50 Min
Tacos de lengua de res
8 Std. 15 Min
Bao Buns con carne de cerdo en salsa BBQ
2 Std. 10 Min
Pechugas a la reina
35 Min
Tortitas de pollo en salsa verde
1 Std.
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1 Std. 30 Min
Bisteces en salsa verde TM6/TM7
45 Min
Espaguetti con albóndigas
55 Min
Salpicón de res
1 Std.
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1 Std. 15 Min
Chuleta de cerdo con puré de zanahoria
1 Std.
Bisteces a la mexicana
30 Min