Guacamole z mango i żurawiną

Guacamole z mango i żurawiną

4.4 93 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

8 porcji

Nguyên liệu

40 g cebuli pokrojonej na kawałki
15 - 20 g papryczki chili jalapeño, marynowanej pokrojonej w plastry
200 - 250 g mango, dojrzałe pokrojonego na kawałki
300 - 350 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
2 łyżki soku z limonki świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
50 g żurawiny, suszonej

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 1.1 g

Calo 337 kJ / 81 kcal

Chất béo 5.4 g

Chất xơ 2.4 g

Carbohydrate 6.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

WIECZÓR KIBICA 11 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sos holenderski

15 phút

Kremowy sos grzybowy na winie

30 phút

Bawarska pasta obazda

10 phút

Pasta z łososia

5 phút

Hummus z buraka

1h

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 phút

Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)

1h 40 phút

Śmietanka z orzechów nerkowca

6h

Sos sriracha mayo

5 phút

Sos soubise

30 phút

Pasta z bakłażana

55 phút

Hummus z warzyw z rosołu

10 phút

Hiển thị tất cả