Thiết bị & Phụ kiện
Orientalische Linsensuppe
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Zwiebeln halbiert70 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl30 g
-
Ras el Hanout (siehe Tipp)2 ½ TL
-
Chiliflocken, getrocknet¼ TL
-
Erdäpfel, festkochend geschält150 - 200 g
-
Karotten150 - 200 g
-
Lauch150 - 200 g
-
gelbe Linsen150 g
-
Wasser700 g
-
Salz1 TL
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
2 EL frischer Koriander, gehacktfrische Petersilie gehackt2 EL
-
Sauerrahm (không bắt buộc)4 EL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
12 g
Calo
1132 kJ /
271 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
9 g
Carbohydrate
32 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Für`s kleine Börserl
10 Công thức
Áo
Áo
Für`s kleine Börserl
10 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOkroschka (Kalte Suppe)
1h 10 phút
Salmorejo
10 phút
Markklößchen (Suppeneinlage)
25 phút
Apfel-Sellerie-Suppe
40 phút
Pot au Feu von Edelfischen
45 phút
Gazpacho
20 phút
Zwiebelsuppe
1h
Mitternachtssuppe mit Lachs
45 phút
Misosuppe mit Gemüse
40 phút
Babyfreundliche Butternusskürbissupppe mit Salbei
35 phút
Innsbrucker Knoblauchsuppe
45 phút
Meeresfrüchte-Suppe
1h