Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Omelette Sticks

Omelette Sticks
4.0 4 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
16 pieces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • kale
    50 g
  • chicken breast diced (1 cm)
    80 g
  • sunflower oil
    1 tsp
  • fresh mushrooms sliced (3 mm)
    50 g
  • Cheddar cheese grated
    50 g
    50 g grated mozzarella
  • large eggs
    4
  • fine sea salt to taste
    ¼ - ½ tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • unsalted butter
    20 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Chất đạm 3.9 g
Calo 206 kJ / 49 kcal
Chất béo 3.7 g
Carbohydrate 0.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Party Time! 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Khachapuri

4.5(109)

1h 30 phút

Seafood and Cream Cheese Rolls

4.9(76)

1h 20 phút

Pepperoni Pretzel Bites

4.6(37)

1h 45 phút

Date and Pecan Protein Balls

4.8(90)

10 phút

Almond and Seed Crackers

4.3(12)

45 phút

Chocolate and Peanut Protein Bombs

5.0(1)

50 phút

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

4.2(46)

1h 30 phút

Dubai Pistachio Chocolate Balls

Không có đánh giá

Dubai Chocolate Cornflake Bites

Không có đánh giá

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

3.8(6)

1h 20 phút

High Protein Steamed Vanilla Muffins

3.9(11)

40 phút

High Protein Hot Pockets

2.6(10)

50 phút

 Hiển thị tất cả