Thiết bị & Phụ kiện
Fischpastetchen mit Kurkuma-Sauce
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Bananenblätter in 6 Quadrate geschnitten (ca. 20 x 20 cm)2
-
Fischfilets (z.B. Red Snapper oder Makrele), in Würfeln (1 cm)400 g
-
Sojasauce20 g
-
Sesamöl10 g
-
Pfeffer1 Prise
-
Zwiebeln halbiert160 g
-
frischer Ingwer in dünnen Scheiben20 g
-
Kurkuma, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Galgant, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Knoblauchzehen3
-
Cashewkern20 g
-
rote Chilischote, frisch mittelgroß, entkernt1
-
Öl20 g
-
Thai-Basilikum Blätter abgezupft, in dünnen Streifen2 Stängel
-
Kaffir-Limettenblätter, frisch in dünnen Streifen4
-
Kokoscreme90 g
-
Eier2
-
Salz1 TL
-
Zucker1 TL
-
Wasser700 g
Kurkuma-Sauce
-
Kokoscreme100 g
-
Speisestärke1 TL
-
Wasser60 g
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
Zucker½ TL
-
Salz½ TL
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
19 g
Calo
1848 kJ /
442 kcal
Chất béo
36 g
Chất xơ
1 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Low Carb
10 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZucchini-Salat mit Walnüssen und Feta
25 phút
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20 phút
Geflügel-Curry-Salat im Glas
25 phút
Marinierter Spargel mit Avocadocreme
1h 30 phút
Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce
1h 15 phút
Coleslaw
10 phút
Spargel-Melonen-Salat
40 phút
Erdäpfelsalat
55 phút
Gefüllte Champignons mit Manchego
40 phút
Gebratene Jakobsmuscheln mit Passionsfrucht-Beurre-blanc und Gurkensalat
40 phút
Deftiger Kartoffelsalat
2h
Spitzkohl-Möhren-Slaw
45 phút