Thiết bị & Phụ kiện
Minestra di zucca e miglio (vegan)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
30 g di porro a pezzi
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
-
30 g di olio di sesamo
-
500 g di polpa di zucca a cubetti (2 cm circa)
-
550 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale preferibilmente integrale
-
120 g di chicchi di miglio
-
olio extravergine di oliva (không bắt buộc)
-
1 pizzico di pepe nero macinato (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
5 g
Calo
845 kJ /
202 kcal
Chất béo
9 g
Carbohydrate
27 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vegan
60 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMinestrone di lenticchie e patate
45 min
Pasta e fagioli
50 min
Zuppa cremosa di zucca e salvia
40 min
Zuppa di farro alla contadina
50 min
Vellutata di zucca
30 min
La pasta e fagioli di casa mia (di Francesca Romana Barberini)
40 min
Vellutata di funghi
50 min
Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore
40 min
Zuppa di lenticchie alla turca
1 h
Crema di zucca con ravioli
35 min
Zuppa di pesce tradizionale
1 h 30 min
Zuppa di pollo e cavolfiori
40 min