Healthy chocolate mousse

Healthy chocolate mousse

4.2 153 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

6 portions

Nguyên liệu

dark chocolate broken into pieces
100 g
avocado (approx. 3 avocados), flesh only
400 g
coconut cream
120 g
pure maple syrup
100 g
raw cacao powder (see Tips)
30 g
fresh raspberries to serve
whipped cream to serve (optional)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 28.7 mg

Chất đạm 4.1 g

Calo 1647 kJ / 392.2 kcal

Chất béo 33 g

Chất xơ 5.7 g

Chất béo bão hòa 13.3 g

Carbohydrate 19.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sweet Nourish 80 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Peanut butter and chocolate custard (TM6)

15 phút

Chocolate cream pie

4h 15 phút

Ricotta and pistachio cheesecake

10 phút

Red and green Christmas shortbread

2h 20 phút

Spiced oranges and dates with yoghurt cream

30 phút

Polish doughnuts

2h 30 phút

Dubai pistachio chocolate balls

1h 45 phút

Steamed ginger puddings

40 phút

Chocolate brownie trifle

6h

Pistachio and chocolate kataifi slice

12h 45 phút

Austrian Kaiserschmarrn pancake

20 phút

Crunchy caramel popcorn

2h 15 phút

Hiển thị tất cả