Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Insalatona con asparagi al Varoma

Insalatona con asparagi al Varoma
4.5 30 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 500 g di acqua
  • 100 g di carote pelate e a rondelle (circa 0,5 cm)
  • 100 g di ravanelli in quarti
  • 300 g di asparagi pezzi da 2-3 cm (peso lordo 800 g)
  • 100 g di pomodori ciliegino in quarti
  • 200 g di Feta a cubetti
  • 100 g di olive nere denocciolate a rondelle
  • 2 pizzichi di origano secco
  • 4 cucchiai olio extravergine di oliva
  • 1 limone solo il succo (preferibilmente bio)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 11 g
Calo 1309 kJ / 313 kcal
Chất béo 27 g
Chất xơ 3 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Oggi...Asparagi! 5 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Torta coi becchi

5.0(1)

2h

Salsa di pomodori, pancetta e paprika

4.8(13)

45 phút

Purè di pastinaca e zucca

4.0(3)

50 phút

Insalatina con condimento alle noci e piadina alle erbe (per 2 persone)

5.0(15)

20 phút

Insalata di fragole, soncino e Parmigiano reggiano

4.6(12)

10 phút

Insalata di stagione veloce

4.5(21)

10 phút

Asparagi in conserva

4.0(5)

1h 30 phút

Insalata fresca di zucchine

4.4(74)

50 phút

Patatine di carote e zucchine

3.3(20)

30 phút

Broccoli in salsa di ceci

3.7(75)

40 phút

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Không có đánh giá

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả