Fusilli risottati tonno e capperi

Fusilli risottati tonno e capperi

4.1 300 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 30 phút

1 porzione

Nguyên liệu

15 g olio extravergine di oliva
½ spicchio di aglio senz'anima
5 foglie di prezzemolo fresco lavate
180 g di acqua
1 pizzico di sale
10 g di capperi sott'aceto
80 g di pasta secca tipo fusilli
55 g di tonno in scatola al naturale (1 scatoletta sgocciolata)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 23 g

Calo 1899 kJ / 454 kcal

Chất béo 16 g

Chất xơ 2 g

Carbohydrate 58 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Bimby...per te! 5 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pesto alla trapanese

20 min

Insalata di riso integrale, tonno e zucchine

40 min

Trofie pesto di pistacchi e arancia

20 min

Risotto con verdure e sogliola

40 min

Risotto rabarbaro, zenzero e limone

35 min

Gnocchi di semolino con ragù di verdure

55 min

Riso con pollo e verdure

30 min

Anellini alla pecorara

2 godz.

Insalata di farro vegetariana

1 godz. 30 min

Insalata di riso selvaggio

55 min

Sorgo con mandorle e peperoni (vegan)

50 min

Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno

35 min

Hiển thị tất cả