Thiết bị & Phụ kiện
Frühstücks-Smoothie
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 Gläser
Nguyên liệu
-
Bananen (ca. 200 g), in Stücken2
-
Blaubeeren, TK80 g
-
1 EL LeinsamenWeizenkeime1 EL
-
Joghurt, 0,1% Fett150 g
-
Ingwer, frisch (không bắt buộc) (0,5 cm), in dünnen Scheiben1 Stück
-
Mandeldrink200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Glas
Chất đạm
7 g
Calo
867 kJ /
208 kcal
Chất béo
4 g
Chất xơ
5.8 g
Carbohydrate
32 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Frühstücks-Smoothies!
11 Công thức
Đức
Đức
Frühstücks-Smoothies!
11 Công thức
Áo
Áo