Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Marocké jehněčí s kuskusem

Marocké jehněčí s kuskusem
Không có đánh giá
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 50 phút
6 porcí
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Tomatová omáčka
  • 120 gramů žluté cibule na čtvrtky
  • 50 gramů pórku pouze bílá část, na kousky (2-3 cm)
  • 40 gramů olivového oleje
  • 4 stroužky česneku
  • 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
  • 1 čajovou lžičku mořské soli
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 1 bobkový list, sušený
  • 1 snítku čerstvého tymiánu
  • 2 - 3 rovné čajové lžičky pasty harissa
  • 400 gramů vody
  • 200 gramů bílé cizrny, vařené
    400 gramů bílé cizrny, konzervované
  • 100 gramů tuřínu na kostičky (1 cm)
Jehněčí a kuskus
  • 400 gramů vody
  • 200 gramů bílé cizrny, vařené
    400 gramů bílé cizrny, konzervované
  • 100 gramů tuřínu na kostičky (1 cm)
  • 600 gramů jehněčího masa na kostičky
  • 10 gramů olivového oleje
  • 300 gramů kuskusu
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 1 špetku mořské soli
  • 600 gramů vody vařící
  • 150 gramů rozinek (sultánek)
  • 200 gramů mrkve na plátky (2 mm)
  • 200 gramů cukety na plátky(2 mm)

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 29.9 g
Calo 2324 kJ / 556 kcal
Chất béo 23.3 g
Carbohydrate 56.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Má to úroveň! 11 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

4.8(30)

45 phút

Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou

4.8(44)

1h 10 phút

Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou

4.0(109)

1h 10 phút

Kuřecí plátky s cuketou

4.3(17)

50 phút

Krůtí stehno se slaninou a bramborami

4.7(20)

1h 45 phút

Pomalu vařený hovězí guláš na černém pivu

4.1(62)

2h 45 phút

Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

4.3(9)

35 phút

Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré

4.7(121)

30 phút

Kuře s batáty a červenými fazolemi

4.4(86)

45 phút

Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou

1.0(1)

30 phút

Polévka Tom Kha Gai

4.9(32)

45 phút

Krémové kuřecí kari s květákovou rýží

4.4(28)

30 phút

 Hiển thị tất cả