Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos

Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos
4.0 188 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
2 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 20 g de piñones
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 2 dientes de ajo
  • 2 - 3 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en tiras de 1,5 cm)
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 120 g de cebolla en gajos
  • ½ manzana Golden en dados
  • 30 g de pasas sin semillas
  • 200 g de hojas de espinaca frescas

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 629.5 mg
Chất đạm 28.6 g
Calo 1923 kJ / 460 kcal
Chất béo 28.1 g
Chất xơ 6.6 g
Chất béo bão hòa 5.6 g
Carbohydrate 23.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Para deportistas 12 Công thức
Tây Ban Nha
Para deportistas 12 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Solomillo de cerdo asado con salsa de mango

4.5(55)

4 Std. 30 Min

Muslos de pollo a la sal con salsa de cacahuete

4.4(17)

1 Std. 30 Min

Carrilleras de cerdo ibérico con salsa de vino oloroso y chips de plátano macho

4.6(350)

1 Std. 5 Min

Magret de pato con salsa de soja y mirin

4.9(39)

30 Min

Hamburguesas osito

4.4(13)

2 Std.

Rollitos de pollo con salsa agridulce

4.5(55)

45 Min

Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón

4.5(48)

3 Std. 15 Min

Curry de calabaza y pollo

4.2(40)

40 Min

Cabrito al pimentón de la Vera con salsa de cerezas (Cáceres)

4.1(14)

50 Min

Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza

4.2(25)

5 Std.

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

4.4(96)

40 Min

Rabo de ternera a la Maestranza

4.3(84)

6 Std.

 Hiển thị tất cả