Thiết bị & Phụ kiện
Vellutata di verdura e frutti di mare
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
400 g di frutti di mare misti lavati e spurgati (es: cozze, vongole, telline, noci di mare, vedere consigli)
-
1 spicchio di aglio
-
50 g di cipolla rossa di Tropea in quarti
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 peperoncino piccante fresco (không bắt buộc)
-
30 g olio extravergine di oliva
-
350 g di patate pelate e a pezzi (2 cm)
-
250 g di fagioli cannellini in scatola scolati
-
3 pomodori ciliegino maturi a metà
-
1 dado per brodo vegetale1 dado per brodo di pesce (per 0,5 lt di brodo)
-
400 g acqua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
16.7 g
Calo
1176 kJ /
281 kcal
Chất béo
13.3 g
Chất xơ
4.6 g
Carbohydrate
25.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Il mare in tavola
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPenne con broccoli e pomodori secchi (senza glutine)
1h 5 phút
Zuppa di bietole
35 phút
Orzotto al radicchio rosso
40 phút
Gnocchi di broccoli
1h
Pennette risottate al pesto di spinacino e anacardi
30 phút
Vellutata di fave verdi e piselli novelli
40 phút
Paella
1h 50 phút
Crêpes di grano saraceno al salmone con fonduta di porri (senza glutine)
2h 30 phút
Riso e crema di ceci
40 phút
Riso con pollo e verdure
30 phút
Riso in torta verde
1h 30 phút
Risotto fiorito alla rapa rosa e noci con quenelle di ricotta ed erbe aromatiche
40 phút