Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Caserecce integrali tonno e pomodorini

Caserecce integrali tonno e pomodorini
4.1 114 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 30 g scalogno a metà
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino piccante rosso, fresco (không bắt buộc)
  • 150 g di pomodori ciliegino a metà
  • 700 g acqua
  • ½ - 1 cucchiaino di sale
  • 350 g di pasta secca integrale, tipo caserecce
  • 8 olive denocciolate a metà
  • 10 g di capperi sotto sale sciacquati e dissalati
  • 200 g di tonno in scatola in olio di oliva ben sgocciolato e a pezzi

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 766.8 mg
Chất đạm 26.7 g
Calo 2143.3 kJ / 512.3 kcal
Chất béo 13.7 g
Chất xơ 3.9 g
Chất béo bão hòa 2.3 g
Carbohydrate 69.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Leggeri a tavola 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pesto alla trapanese

4.7(127)

20 min

Insalata di riso integrale, tonno e zucchine

4.1(60)

40 min

Trofie pesto di pistacchi e arancia

4.5(84)

20 min

Risotto con verdure e sogliola

4.3(3)

40 min

Risotto rabarbaro, zenzero e limone

4.3(3)

35 min

Gnocchi di semolino con ragù di verdure

4.4(36)

55 min

Riso con pollo e verdure

4.1(135)

30 min

Anellini alla pecorara

4.8(21)

2 godz.

Insalata di farro vegetariana

4.8(140)

1 godz. 30 min

Insalata di riso selvaggio

4.4(19)

55 min

Sorgo con mandorle e peperoni (vegan)

4.0(7)

50 min

Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno

4.7(17)

35 min

 Hiển thị tất cả