Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
4.0 44 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
12 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 cda de chía
  • 2 cdas de agua
  • 425 g de plátano maduro
  • 45 g de aceite de coco derretido
  • 45 g de azúcar morena
  • 45 g de miel de agave
  • 180 g de leche de almendras
  • 3 cditas de polvo para hornear
  • ½ cdita de sal
  • 1 cdita de canela en polvo
  • 140 g de almendras molidas
  • 160 g de harina sin gluten (por ejemplo marca Santiveri o NoGlut)
  • 100 g de avena cruda
  • 1 cdita de vainilla

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 236.5 mg
Chất đạm 5.2 g
Calo 1004.4 kJ / 240.1 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 4.9 g
Chất béo bão hòa 3.9 g
Carbohydrate 34 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

COCINA SIN GLUTEN 8 Công thức
Mexico
Thermomix® Sensor 43 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lenguas de gato

4.1(36)

40 Min

Muffins con chispas de chocolate

4.7(56)

1 Std.

Pastel de tres leches

4.3(46)

3 Std.

Brigadeiro

4.1(16)

1 Std. 45 Min

Muffins de camote con nueces

4.9(34)

1 Std.

Tarta de hojaldre con crema pastelera y kiwi

4.7(140)

2 Std. 30 Min

Pastel de chocolate, zanahoria y piña

4.1(34)

2 Std. 20 Min

Panqué cubierto con chocolate TM6

4.2(73)

1 Std.

Pastel de naranja y miel

4.8(5)

2 Std.

Panqué de matcha

4.8(70)

2 Std.

Minicupcakes lemon pie

4.1(53)

1 Std. 10 Min

Tartaletas de chocolate con dulce de leche y nuez

4.5(13)

2 Std.

 Hiển thị tất cả